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VMC
Was passiert mit unseren Zellen, wenn wir im Alter zu wenig trinken – und kann Wasser das Altern wirklich aufhalten?
Einleitung Du trinkst heute genug? Bist du sicher? Denn gerade im Alter wird Durst leiser – und genau das ist das Problem. Unser Körper...
Norman Reffke
9. Juli3 Min. Lesezeit
Wie mTOR deinen Körper lenkt – und wie du das gezielt für dich nutzen kannst
Einleitung Hast du dich je gefragt, warum manche Menschen mit 70 noch joggen gehen – während andere mit 50 schon an chronischer Müdigkeit...
Norman Reffke
8. Juli3 Min. Lesezeit
Warum funktioniert kohlenhydratreiche Ernährung in der Jugend, aber später nicht mehr?
Einleitung Hast du dich schon einmal gefragt, warum du früher Pizza, Nudeln und Süßes ohne Probleme essen konntest – und heute schon bei...
Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit
Welche Nährstoffe benötigt dein Körper für die Testosteronsynthese – und was hat Cholesterin damit zu tun?
Einleitung Hast du dich jemals gefragt, warum manche Tage voller Energie und Power sind, während du an anderen Tagen einfach nur schlapp...
Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit
Hochdosiertes Vitamin D3 kombiniert mit K2: Die biochemische Power für Knochen, Hormone und Immunsystem
Einleitung Wusstest du, dass ein Vitamin allein zwar stark sein kann – aber erst in Kombination mit seinem Partner wirklich Wunder wirkt?...
Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit
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