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Zielrichtung Stimuliert die Hormonbalance in den Wechseljahren und stärkt mentale Ausgeglichenheit Kultureller Stil & Ernährungstyp...

Kennst du das Gefühl, einfach nicht mehr zu können – obwohl du eigentlich „nichts gemacht hast“? Du bist müde, gereizt, vergesslich und...

L-Glutamin ist mehr als nur eine Aminosäure: Es ist eine zentrale Schaltstelle für Darmschutz, Stressregulation und Immunsystem. In...

Hast du trotz intensiven Trainings und ausgewogener Ernährung das Gefühl, dass dein Muskelaufbau an eine unsichtbare Grenze stößt?  Dann...

Viele denken bei unreiner Haut automatisch an fettige T-Zonen und überaktive Talgdrüsen. Doch was, wenn das Gegenteil das Problem ist?...

Viele greifen gerne zu Nüssen – als Snack, im Müsli oder als pflanzliche Eiweißquelle. Doch wussten Sie, dass nicht jede Nuss gleich...

Hast du das Gefühl, du trainierst hart – aber die Muskeln wollen einfach nicht wachsen?  Vielleicht liegt es nicht am Trainingsplan,...

Einleitung Die mentale Gesundheit und die Fähigkeit unseres Gehirns, sich anzupassen und zu verändern – bekannt als neuronale Plastizität...

Einleitung Kennst du das? Plötzlich zuckt dein Augenlid oder dein Oberschenkel – ganz ohne Vorwarnung. Für einen kurzen Moment fühlt es...

Einleitung Fühlst du dich oft müde, reizbar oder nervlich angespannt? Oder hast du schon einmal zu einem einzelnen B-Vitamin gegriffen,...

Einleitung Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass deine Verdauung träge ist, du dich aufgebläht fühlst oder einfach innerlich...

Zielrichtung Unterstützt die Progesteronbildung und senkt Östrogendominanz Kultureller Stil & Ernährungstyp Mediterran, vegetarisch,...

Zielrichtung: Muskelaufbau vegetarisch mit mTOR-Trigger und verdauungsleichtem Carb-Ersatz Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Südindisch...

Zielrichtung: Muskelaufbau mit Eisen & Zink, Testosteronförderung Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Levantinisch inspiriert Region:...

Zielrichtung: Muskelaufbau & Hormonbalance mit insulinoptimiertem Refeed Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Südamerikanisch inspiriert...

Zielrichtung: Muskelaufbau durch mTOR-Aktivierung und ATP-Synthese Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Mediterran Region:  Europa...

Zielrichtung:  Entzündungshemmung, Mikrobiomregeneration, Histaminmodulation Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Regional deutsch /...

Zielrichtung:  Entzündungshemmung, Darmregeneration, Immunmodulation Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Südostasiatisch / Gourmet-Style /...

Zielrichtung:  Entzündungshemmung, antioxidativer Zellschutz, hormonelle Balance Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Orientalisch /...

Zielrichtung:  Entzündungshemmung, Zellreinigung, antioxidativer Schutz Kultureller Stil & Ernährungstyp:  Ayurvedisch / vegan Region:...