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Telomere und Mitochondrien: Schlüssel zur biologischen Uhr unseres Lebens
Stell dir vor, du könntest in die Zellen deines Körpers hineinschauen und dabei entdecken, wie eine Art „Lebensuhr" tickt – eine...

Norman Reffke
21. Aug.21 Min. Lesezeit


Wie mTOR deinen Körper lenkt – und wie du das gezielt für dich nutzen kannst
Einleitung Hast du dich je gefragt, warum manche Menschen mit 70 noch joggen gehen – während andere mit 50 schon an chronischer Müdigkeit...

Norman Reffke
8. Juli3 Min. Lesezeit


Warum funktioniert kohlenhydratreiche Ernährung in der Jugend, aber später nicht mehr?
Einleitung Hast du dich schon einmal gefragt, warum du früher Pizza, Nudeln und Süßes ohne Probleme essen konntest – und heute schon bei...

Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit


Wie kann mTOR gezielt zur Förderung von Muskelwachstum beim Training genutzt werden?
Einleitung Muskelwachstum ist für viele Sportler ein zentrales Ziel – doch warum gelingt es manchen trotz regelmäßigem Training nicht,...

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit
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