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🧃 Winter Energy Booster Smoothie mit Ingwer
🍽️ Zielrichtung Für Energieaufbau, Immunsystem und Zellaktivierung im Winter Kultureller Stil: europäisch / ayurvedischer Einfluss Ernährungsform: vegan / glutenfrei Eignung: histaminarm, coaching-tauglich 🔬 Biochemische Wirkung Ziel Mechanismus Wirkstoffe Energieproduktion Aktivierung der ATP-Synthese über Gingerol und B-Vitamine Gingerol, Vitamin B6 Durchblutung & Wärme Capsaicin-ähnliche Thermogenese Gingerol, Curcumin Immunsystem Erhöhung weißer Blutzellen und Redukt
Sophie
5. Nov.2 Min. Lesezeit
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