Kennst du das Gefühl, einfach nicht mehr zu können – obwohl du eigentlich „nichts gemacht hast“? Du bist müde, gereizt, vergesslich und...

Einleitung Fühlst du dich oft müde, reizbar oder nervlich angespannt? Oder hast du schon einmal zu einem einzelnen B-Vitamin gegriffen,...

Einleitung Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Kopf nie wirklich Pause macht? Du liegst im Bett, willst abschalten – aber dein inneres...

Vitamin B12 und Folsäure gehören zu den unscheinbaren Helden deines Stoffwechsels. Besonders in hochdosierter Form können sie...