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Was ist chronischer Stress – und warum betrifft er fast jeden von uns?
Einleitung Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Kopf nie wirklich Pause macht? Du liegst im Bett, willst abschalten – aber dein inneres...

Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit


Warum funktioniert kohlenhydratreiche Ernährung in der Jugend, aber später nicht mehr?
Einleitung Hast du dich schon einmal gefragt, warum du früher Pizza, Nudeln und Süßes ohne Probleme essen konntest – und heute schon bei...

Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit
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