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Infrarotsauna: Biochemische Prozesse & Einfluss auf das Altern
Stell dir vor, du könntest den Alterungsprozess deiner Zellen verlangsamen, deine Energie steigern und gleichzeitig tiefste Entspannung...

Norman Reffke
21. Aug.22 Min. Lesezeit


B-Vitamine: Warum sie nur im Team funktionieren – und was bei isolierter Einnahme gefährlich wird
Einleitung Fühlst du dich oft müde, reizbar oder nervlich angespannt? Oder hast du schon einmal zu einem einzelnen B-Vitamin gegriffen,...

Norman Reffke
14. Juli3 Min. Lesezeit


Was passiert mit unseren Zellen, wenn wir im Alter zu wenig trinken – und kann Wasser das Altern wirklich aufhalten?
Einleitung Du trinkst heute genug? Bist du sicher? Denn gerade im Alter wird Durst leiser – und genau das ist das Problem. Unser Körper...

Norman Reffke
9. Juli3 Min. Lesezeit
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