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Was ist chronischer Stress – und warum betrifft er fast jeden von uns?
Einleitung Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Kopf nie wirklich Pause macht? Du liegst im Bett, willst abschalten – aber dein inneres...

Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit


Welche Umstände erzeugen regelmäßige Muskelkrämpfe? Warum entstehen sie primär in Armen und Beinen?
Einleitung Plötzliches Zucken, ein stechender Schmerz – und das mitten in der Nacht oder beim Sport: Muskelkrämpfe sind unangenehme...

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit
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