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Wie mTOR deinen Körper lenkt – und wie du das gezielt für dich nutzen kannst
Einleitung Hast du dich je gefragt, warum manche Menschen mit 70 noch joggen gehen – während andere mit 50 schon an chronischer Müdigkeit...

Norman Reffke
8. Juli3 Min. Lesezeit


Wie hängen deine Mitochondrien mit chronischer Tagesmüdigkeit zusammen?
Einleitung Hast du schon einmal erlebt, dass du trotz ausreichend Schlaf und gesunder Mahlzeiten einfach nicht in die Gänge kommst? Als...

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit


Was passiert im Körper einer Frau während der Wechseljahre?
Einleitung Plötzlich ist alles anders: Der Zyklus spielt verrückt, die Stimmung schwankt, und auf der Waage tut sich auch etwas....

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit


Welche Nährstoffe benötigt dein Körper für die Testosteronsynthese – und was hat Cholesterin damit zu tun?
Einleitung Hast du dich jemals gefragt, warum manche Tage voller Energie und Power sind, während du an anderen Tagen einfach nur schlapp...

Norman Reffke
3. Juli4 Min. Lesezeit


Was bewirkt hochdosiertes Vitamin B12 und Folsäure in deinem Körper?
Vitamin B12 und Folsäure gehören zu den unscheinbaren Helden deines Stoffwechsels. Besonders in hochdosierter Form können sie...

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit


Hochdosiertes Vitamin D3 kombiniert mit K2: Die biochemische Power für Knochen, Hormone und Immunsystem
Einleitung Wusstest du, dass ein Vitamin allein zwar stark sein kann – aber erst in Kombination mit seinem Partner wirklich Wunder wirkt?...

Norman Reffke
3. Juli3 Min. Lesezeit
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