Stell dir vor, du würdest versuchen, ein Orchester zu dirigieren, aber nur der Geiger erscheint zur Aufführung – das Resultat wäre alles andere als harmonisch. Genau das passiert in deinem Körper, wenn du isolierte B-Vitamine einnimmst, ohne das komplexe biochemische Zusammenspiel zu verstehen. Während die Supplement-Industrie uns glauben machen möchte, dass mehr von einem einzelnen Vitamin automatisch besser ist, zeigt die Wissenschaft ein völlig anderes Bild: B-Vitamine fun

Einleitung Du trinkst heute genug? Bist du sicher? Denn gerade im Alter wird Durst leiser – und genau das ist das Problem. Unser Körper...

Einleitung Plötzlich wachsen Haare dort, wo vorher nie welche waren – am Kinn, an der Oberlippe oder sogar auf der Brust. Für viele...

Einleitung Hast du dich schon einmal gefragt, warum du früher Pizza, Nudeln und Süßes ohne Probleme essen konntest – und heute schon bei...

Einleitung Wusstest du, dass ein Vitamin allein zwar stark sein kann – aber erst in Kombination mit seinem Partner wirklich Wunder wirkt?...