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Hirse-Kräuterauflauf mit Schafkäse und Olivenöl
🍽️ Zielrichtung Stabile Energie, Verdauungsunterstützung & Eisenversorgung 🌍 Kultureller Stil & Ernährungstyp Mediterran inspiriert |...

Norman Reffke
4. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Gefüllte Buchweizenflädle mit Lamm & Zwiebel-Confit
🍽️ Zielrichtung Herzmuskelunterstützung, Eisen- & Zinkversorgung für Senioren 🌍 Kultureller Stil & Ernährungstyp Traditionell...

Norman Reffke
4. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Milde Rindergulaschpfanne mit Knoblauchreis und Paprikaöl
🍽️ Zielrichtung Mitochondrienstärkung & entzündungshemmende Wirkung für Senioren 🌍 Kultureller Stil & Ernährungstyp Albanisch-angepasst...

Norman Reffke
3. Aug. 20252 Min. Lesezeit
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